Quem te aguenta o dia inteiro

Na prévia de todo feriadão sempre temos aqueles cuidados com a beleza, e tem algumas pessoas que os tem na prévia de todo final de semana.

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É unha, cabelo, depilação… mas nesse feriado específico, o Carnaval, temos o cuidado em escolher as fantasias mais legais e criativas, uma maquiagem bem alegre e colorida… Pronto! Agora é só escolher o bloco que mais te agrada e curtir os dias de folga.

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Preciso confessar que não sou uma adoradora do Carnaval, não costumo ir nos bloquinhos e esse período é uma ótima desculpa para fazer uma viagem curta ou longa e dar aquela descansada, não muitas vezes no corpo, pois eu e o maridão gostamos de viagem com “agito” (mergulho, andanças, trilhas…), mas o descanso na mente não tem preço né?!

Não posso dizer que nunca fui a blocos, e que não curto junto com os amigos uma baguncinha ou outra ao som de um sambinha (prefiro mil vezes ao som de rock rs), mas o fato é que curtindo o Carnaval ou viajando para fugir dele, aqueles que nos aguentam o dia inteiro sofrem do mesmo jeito.

São eles, apertados em sapatos ou tênis, sofrendo com os chinelos que usamos, queimados de sol, doídos com os salto altos… Nossos pézinhos =D

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Muita gente é disciplinado com o rosto e o corpo. Lava o rosto, passa aqueles creminhos todos os dias, protetor solar… no corpo o hidratante depois do banho e para os mais preguiçosos ou os que o preferem, passam o óleo durante o banho… mas o pés muitas vezes ficam de lado. As vezes é por preguicinha mesmo, outras porque a gente deixa para passar o creme depois na cama, pois se passar no banheiro vai ficar com o pé melado, vai escorregar… ihhh desculpas não faltam… e acabamos esquecendo deles de novo, e de novo. (Eu me entrego, esqueço de passar creme nos pés várias vezes =P) Mas vamos concordar que de vez em quanto tirar um tempinho para um “Spa” dos pés é muito bom.

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Eu gosto de fazer os pés com podóloga, há pelo menos uns 2/3 anos eu faço sempre pois como não costumo pintar as unhas dos pés mesmo, e tenho as unhas com uma tendência a encravar, aí já viu né… com isso vou entre 20/30 dia na podóloga e sempre que faço meus pés ficam lisinhos e revitalizados, mas sempre gosto de manter-los em casa também. Sempre que saio da podóloga tenho uma sensação até de que estou mais leve. Parece que perdi peso hehehehe

Quando eu faço meu Spa Caseiro sigo os seguintes passos:

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1) Lavagem: Costumo fazer esse paço e o da esfoliação no banho/box mesmo. Coloco um banquinho de plástico, sento e lavo bem os pés com sabonete líquido ou em barra.  O que estiver no banheiro mesmo. Geralmente tenho um anti-séptico e as vezes uso uma esponja vegetal que é a minha preferida.

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2) Esfoliação: A esfoliação eu uso um dos esfoliantes que vou indicar abaixo e você ainda pode fazer o seu. Passo bastante na planta dos pés, no cantinho do calcanhar que sempre fica com aquela pele morta, entre os dedos e aproveito também para passar um pouco na perna, joelho… enxaguo bem e seco.

pés-4 3) Escalda pés /Massagem : Esse passo, no caso do escalda pés nem sempre faço, mas quando faço agradeço cada momento com os pés imersos naquela água quentinha e relaxante. Coloco o sachê de escalda pés ou alguma mistura caseira em uma dessas bacias de manicure e apenas relaxo. Você também pode colocar uma dessas bolinhas de borracha que tem uma pontinhas e ficar massageando os pés com elas. Já vi uma dica de colocar bolinhas de gude no fundo da bacia. É bom demais.

receita_caseira_para_hidratar_os_ps4) Hidratação: Por último é a hidratação. Faça todo esse ritual quando você tiver tempo, pois essa parte é bom você não ficar saçaricando para não escorregar ou colocar os pés cheios de cremes em sapatos. Espalhe o creme nos pés massageando e depois coloque uma meia. Eu costumo fazer isso a noite, é só ir dormir que você acordará com os pés lisos e macios, mas se você fizer de dia, ou você pode enxaguar com água caso você use um creme mais pesado, ou deixar agindo naturalmente as horas que virão.

Eu gosto muito de usar os esfoliantes e fiz uma pequena seleção de alguns que costumam estar com mais frequencia no meu “acervo” da beleza rs.

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Foot Works – Avon R$15,99

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Pedra Pomes – Granado R$16,50

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Compose Sugar – Dermage 82,20

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Polpa de limpeza Ekos – Natura R$29,80

Receitas de esfoliante caseiro:

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Antes do uso de qualquer produto de beleza, ou receita caseira seja a mais natural é sempre bom consultar seu dermato ou verificar se você não tem alergia a algum dos componentes da fórmula ou ingrediente da receita.

Lembrando também que essas receitas podem ser usadas no corpo e rosto. Lembre-se de fazer a textura mais suave quando for usar no rosto.

Aveia: 1 c.s de aveia em flocos, 1 c.s de açúcar mascavo ou demerada (essa pode ser usada nos pés por ser mais groselha) e 1 colher de sopa de mel. Misture os ingredientes até obter uma textura de areia molhada e aplique na área desejada fazendo movimentos circulares e depois enxague com bastante água.

Açúcar e Mel (A mais clássica): Essa é mole, 1 c.s de mel e 1.cs de açúcar mascavo. O preparo é igual a da de aveia.

Café: Essa parece estranha né, mas o café tem um grande poder de esfoliação. Use 1 c.s de pó de café, 1 c.s de açúcar e 1 c.s de óleo de amêndoas. Caso você ache a mistura muito seca, é só ir acrescentando mais óleo de amêndoas.

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Sobre os hidratantes eu uso ou da mesma linha ou até um hidratante corporal mesmo. Gosto de vez em quando usar um óleo corporal também que a pele fica super hidratada.

Uma dica legal, é você que usa esmaltes, tira-los antes de iniciar esse tratamento de beleza, pois assim suas unhas respiram melhor, e se ainda você ficar alguns dias sem pintar melhor ainda.

Minha podóloga deu uma dica super legal que é usar Água Oxigenada nas unhas, além de higienizar mantendo seus pés longe de fungos e bactérias, você ajuda a clarear as unhas.
A higienização pode ser feita diariamente, e você pode usar uma haste flexível (o famoso cotonete) embebido na solução e aplicar unha a unha, já o clareamento como você deve fazer uma “escalda pés ou mãos” pode ser feito uma vez por semana. Para isso você pode usar para cada 100ml de água morninha 2c.s de água oxigenada. Deixe de molho por aproximadamente 5/10 minutos e pronto. Unhas limpas =D

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Imagem retirada do site Unha Bonita

Espero que essas dicas ajudem a vocês a darem a seus pés o merecido cuidado =D
Gostaram? Se tiverem alguma dica diferente, compartilhe com a gente também.

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Por Ly Yoshida

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